Hay gente que suele dormir sin almohada. Quizás, se sienten mejor haciéndolo de esta forma. Pero también están los que bajo ningún concepto dejan de sumar su respectiva almohadita. De hecho, algunas personas llegan a establecer algún tipo de afinidad con el artículo, y sin ella no pueden descansar. Existen ciertos mitos y verdades que están asociados a este proceso biológico de inactividad. Por eso, te vamos a desvelar qué es lo mejor para echarse a dormir. Si hacerlo con la almohada o irse de una sin ella.
10Dormir boca arriba
En esta forma de dormir ocurre algo distinto al hecho de descansar de lado. Aunque claro, pueden tener algunos vínculos. Entendiendo que la almohada permite alinear la columna, si duermes de esta manera ya estará alienada, aún cuando no tengas una. A pesar de eso, los médicos hacen énfasis en que, no hay nada malo en llevarse a la cama una o varias almohadas. Todo lo contrario, conseguirás un mejor descanso de lo habitual, y evitarás problemas físicos si adoptas malas posturas. En definitiva, es cuestión de adaptación; pero la gran mayoría sabe que la almohada nunca debe faltar.
