El té es una bebida que cuenta con muchos adeptos y que es muy recomendada según las autoridades médicas. Eso sí, al consumirlo tenemos que tener en cuenta el tipo de té que ingerimos y, sobre todo, las cantidades.
Y es que, el té en grandes cantidades puede ser muy perjudicial para nuestra salud. Descubre en el siguiente artículo las razones por las que deberías de dejar de beber té.
10Dolor de cabeza
Resulta que el consumo habitual de cantidades elevadas de cafeína puede ocasionar dolores de cabeza recurrentes. Por ello, y como venimos avisando, hay que procurar no superar el número de tazas recomendado.
Finalmente, para el mantenimiento de una buena salud es necesario tener unos hábitos alimentarios sanos y equilibrados. El té por sus propiedades saludables puede ser parte de una dieta, pero no en grandes cantidades porque sino las consecuencias podrían ser nefastas.
