En nuestra sociedad actual estamos rodeados de tecnología que se traduce en dispositivos electrónicos con pantalla. Estos nos permiten grandes avances como una mensajería de texto instantánea, o, nos permite trabajar con una herramienta mucho más eficaz que antaño.
Eso sí, muchas veces excedemos la capacidad de nuestra vista por culpa de estas pantallas. Por ello, debemos de cuidar la salud de nuestros ojos. Descubre en el siguiente artículo las cosas que debes hacer con el móvil o tus otros aparatos electrónicos para no dañar la vista.
3Aleja los dispositivos
Una de las cosas más importantes a la hora de cuidar nuestra vista mientras utilizamos un dispositivo electrónico con pantalla es respetar la distancia con ella. Es decir, nada de mirar el móvil con la mirada pegada él.
Separa, por lo tanto, todas las pantallas un mínimo. Lo adecuado para los ordenadores es distanciarnos de ellos al menos por un brazo. En cuanto a los móviles o tabletas, se requieren 30 centímetros de distancia.
