Como bien es conocido se requiere de una alimentación sana y balanceada que ayude a obtener los nutrientes y niveles de energía necesaria por cada organismo y así mantenerse activos en el día a día que enfrenta cada persona. Esas energías provienen del buen funcionamiento del páncreas, pues este controla la azúcar proveniente de los alimentos.
2¿Qué es la insulina?
Es una hormona que produce el páncreas y se encarga de regular los niveles de azúcar presente en nuestro organismo producto de los alimentos que ingerimos. Recordemos que los alimentos que comemos aporta nutrientes y azúcar a nuestro cuerpo lo que nos ayuda da contar con la energía necesaria para realizar las distintas actividades.
