La dieta es esencial en la vida de todos. Pero como hay tantas, muchas suelen ser un completo engaño. Los espárragos, la piña y el té verde, son unas de las muestras que queremos presentar el día de hoy, sobre esos trucos que se han hecho evidentes con este asunto de las dietas, con la firme intención de perder peso.
Al final, es una de las grandes mentiras que ha proliferado en Internet. Y es que, siempre hemos insistido en la necesidad de evaluar primero antes de apuntarse a algo en especifico. Pues, lo que para uno funciona, en otros puede ser un mar de desastres.
En este sentido, te traemos varias consideraciones a tener sobre la inclusión de los espárragos, la piña y el mismo té verde en la dieta, que te han metido montones de informaciones, con el hecho de que puedes adelgazar cuando en la práctica lo que puedes hacer es perder tu tiempo. Descubre ahora mismo los argumentos que debes evitar con estos alimentos y quizás no lo sabías.
5El té verde
El auge de la dieta de la piña y los espárragos, no es únicamente lo que hemos encontrado con trampas donde supuestamente se puede perder peso, ya que también está el té verde. De acuerdo a su línea argumentativa, la misma tiene una duración de 7 días en los que se debe beber tres tazas de té verde. Esto de que favorece a quemar grasas es algo muy descabellado, porque realmente a pesar de inhibir el apetito igual tienes que comer.
Es decir, puedes sacarle partido a la bebida. Sin embargo, como dieta para adelgazar hasta 5 kilos como dicen, es una mentira que no debes creer. Es más, el menú que suelen presentar con este tipo de bebidas es muy rígido, cosa que no conviene. Viene a ser carnes magras, frutas y vegetales. En la práctica, sabemos que faltan más alimentos, por lo que si quieres perder peso es mejor que busques otras alternativas y no el té verde como opción principal.
