Hay distintos tipos de batidos que te prometen eliminar tu grasa corporal y hacerte perder peso sin esfuerzo. Pero lo normal es que solo te quieran engañar y hacerte gastar tu dinero inútilmente. Sin embargo, con la bebida que te vamos a presentar, algunos expertos han asegurado que, por primera vez, esto funciona. Es un batido hecho a partir de ingredientes naturales y sanos. Es un gran complemento para tu dieta y servirá para que te sacies, quemes grasa y no comas entre horas cuando la ansiedad te vence.
Este smoothie verde está hecho a partir de zumo de piña, apio, pepino, jengibre y limón. Esta bebida consumida con moderación y en una dieta equilibrada y sana, favorecerá la rebaja de tu abdomen y la eliminación de los líquidos que puedas tener retenidos en el cuerpo. Lo vas a poder hacer en casa sin apenas esfuerzo. Además, te va a hidratar y te va a saciar el hambre. Vamos a ver cómo puedes hacer este zumo tan rico y que te va a hacer adelgazar sin ningún esfuerzo.
2No dejar pasar más tiempo
Lo peor que puedes hacer en la vida es dejar pasar las cosas. Si piensas que mañana te pones, el mes que viene o el verano que viene, estás alargando algo por excusas. Además, no te hace ningún bien seguir dejando pasar el momento de empezar a adelgazar.
Ya hemos comentado que es complicado ponerse activo en esta dieta, pero si empiezas sustituyendo algunos productos por otros más sanos, será más sencillo. Por ejemplo, el zumo que haremos a continuación por los típicos refrescos con gas.
Este batido del que te damos la receta tiene un alto porcentaje de agua. Eso va a hacer que te hidrate muy bien. También tiene un efecto diurético ideal para eliminar líquidos. Otro efecto que te hará es reducir volumen abdominal. Vamos con los ingredientes.
