Ocho alimentos que te ayudarán a dejar de fumar

Un estudio de la Universidad de Duke (Carolina del Norte) de Estados Unidos ha demostrado que algunos alimentos pueden empeorar el sabor del cigarillo, algo que puede ayudar mucho a las personas que intentan dejar de fumar, además de tener otras propiedades beneficiosas:

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Piña

La piña es una fruta también rica en triptófano, que el organismo transforma en serotonina, hormona que ayuda a conciliar el sueño y el buen humor.

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Ya sea en trozos, en rodajas o en zumo, la piña es un alimento saludable y muy beneficioso.

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