Estilo de vida

Dormir con el móvil en la cama retrasa la melatonina y fragmenta el sueño. Cinco razones para dejarlo fuera esta noche.

Hacer ejercicio en el trabajo no protege de la demencia: solo el de ocio reduce el riesgo un 24%, según un metaanálisis.

El síndrome del corazón festivo explica por qué el alcohol y el calor disparan tu ritmo cardíaco en vacaciones.

Berklee Valencia vuelve a llenar de música el Lago Norte de la Ciutat de les Arts i les Ciències con seis conciertos gratuitos al aire libre.

The Champions Burger Huelva cambia de fechas: el torneo de hamburguesas se celebra del 24 de agosto al 6 de septiembre en el Muelle de Levante.

Recetas de verano fáciles y rápidas para comer bien sin pasar calor: gazpachos, ensaladas, plancha y postres fríos en menos de 20 minutos.

El Algarve es el destino de playa más barato de Europa para familias, con café a 1,49 euros y cerveza a 3,07, según el Family Holiday Report 2026.

Cádiz se prepara para el eclipse total de 2027, con precios que ya alcanzan los 30.000 euros la noche en algunos alojamientos.

El precio de la vivienda en la costa sube un 13,5% y el esfuerzo para comprar alcanza el 40% de la renta disponible.

Una interiorista explica las ventajas e inconvenientes reales de vivir en un ático y qué revisar antes de alquilar o comprar, de los cerramientos al mantenimiento.

Las zapatillas de Lidl estilo Skechers llegan el 28 de agosto por 17,99 euros. Comodidad, dos colores y un chollo que se agota en horas.

Contar con una conexión a internet adecuada es cada vez más importante para los estudiantes. Clases online, videollamadas, trabajos en grupo, plataformas educativas, investigación y entretenimiento hacen que elegir una buena tarifa de fibra sea una decisión relevante, especialmente...

Los pequeños electrodomésticos han ganado protagonismo en la decoración de las cocinas. Ya no se trata únicamente de contar con aparatos funcionales para preparar alimentos, sino también de elegir modelos que puedan permanecer sobre la encimera y encajar con...

El IMIDRA de Madrid ensaya hamburguesas con aceite de oliva y embutidos que reducen las grasas saturadas sin perder sabor, según las primeras catas.

El licopeno del gazpacho y su efecto antioxidante centran la hipótesis de un nutricionista de Ginefiv sobre la fertilidad masculina. ¿Realidad o promesa?

El autoconsumo con placas solares permite ahorrar en la factura de la luz cada mes dentro del marco legal del Real Decreto 244/2019.

La OCU alerta de la limitada eficacia de las pulseras antimosquitos y los ultrasonidos, y recomienda repelentes cutáneos con evidencia.

Madrid y Barcelona concentran hoy una oferta carnívora de alcance internacional sin necesidad de salir de España. Aquí conviven el asado porteño, la parrilla uruguaya, el rodizio brasileño, el yakiniku japonés con wagyu A5, la barbacoa americana, la caza...

Zara lanza cinco vaqueros anchos y claritos para septiembre; te contamos precios, cortes y cuáles merecen la pena antes de que vuelen.

Las estafas en rebajas online crecen en verano. La ciberseguridad da trucos para detectar webs falsas y pagar con seguridad.