Estilo de vida

Nuria Roure advierte que dormir menos de seis horas de forma crónica reduce un 30% la capacidad cognitiva y afecta a las decisiones diarias sin que lo notes.

Adiós plagas, más humedad y luz extra: el truco del papel de aluminio en las macetas que he probado y que hará que tus plantas luzcan como nunca.

Lidl vende una mosquitera para puertas por 2,49 € que se instala con cinta adhesiva y sin taladros. Disponible desde el 5 de junio, ideal para dejar fuera a los mosquitos.

Una rutina de noche para la piel efectiva en solo 3 pasos: limpieza suave, hidratación ligera y evitar excesos. Porque menos es más.

Tres novedades de Mercadona para el verano están causando colas: el lote Posidonia (8 €), la crema hidratante de matcha (4 €) y el acondicionador con aroma a melón (2,30 €).

¿Es posible que la tradición de un pueblo entero se sostenga sobre la lealtad inquebrantable de una mujer extranjera? La celebración litúrgica de Santa Rut este jueves nos demuestra que los nombres más sencillos cargan a menudo con el...

¿Seguimos creyendo ciegamente que las estrellas dictan nuestro comportamiento diario sin que podamos cambiar nada de nuestro destino inmediato? Revisar el horóscopo no debería ser un acto de fe pasiva, sino una herramienta de estrategia personal para anticipar los...

La Comunidad de Madrid cuenta con mejores listas de espera en las grandes especialidades quirúrgicas, puesto que en traumatología opera en 83 días menos que la media nacional, en oftalmología lo hace en 33 días menos y en cirugía...

El artículo 38 del Estatuto de los Trabajadores impide que las empresas compensen económicamente las vacaciones no disfrutadas. Descubre cómo usarlo a tu favor si te presionan para renunciar a tus días libres.

El 72% de los españoles considera que existe un “silencio mediático” sobre los tumores cerebrales, al entender que "no reciben suficiente cobertura" en los medios de comunicación. Estos datos aparecen en un estudio realizado por Astuce Spain e Ipsos bajo...

Ryanair impulsa la campaña de Castellón con un récord de vuelos regulares. El Aeropuerto de Castellón, situado estratégicamente en la localidad de Vilanova d’Alcolea, asume este año su papel definitivo como puerta de entrada internacional. Las instalaciones encaran los...

Valter Longo, experto en longevidad, explica por qué cenar tres horas antes de dormir puede alargar la vida al regular los ritmos circadianos y mejorar la salud metabólica.

Los zapatos jelly vuelven este verano 2026 con precios desde 9,99 €. Descubre cómo combinarlos y dónde comprarlos.

El tanmaxxing es la nueva tendencia de los influencers que asocian bronceado con estatus. Hablamos con los dermatólogos y los datos son alarmantes: las cabinas de bronceado multiplican el riesgo de melanoma.

¿El kiwi verde o el amarillo? La doctora Isabel Viña explica que el verde ayuda a digerir proteínas y el amarillo casi duplica la vitamina C. Elige según lo que necesites.

Julia Chaves, una abuela de 87 años, triunfa en redes con su receta de tortilla. Su truco: la cuchara de madera para una textura jugosa.

La cuenta atrás para el Mundial siempre viene acompañada de una pregunta recurrente: ¿qué hace falta para disfrutar de los partidos como si se estuviera en el estadio? Más allá de las camisetas y las apuestas deportivas, cada vez...

¿Seguimos creyendo ciegamente que el destino está escrito en piedra en cada alineación estelar de la semana? La realidad es que mirar nuestro horóscopo no sirve para adivinar el futuro, sino para entender las corrientes energéticas que condicionan nuestro...

¿Es posible que la firmeza espiritual de un grupo de adolescentes pusiera en jaque a todo un imperio absolutista africano? El santoral de este miércoles recuerda la figura de Carlos Lwanga, un joven laico cuya resistencia moral frente a...

La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 2 de junio, ha estado formada por los números 41, 40, 1, 36, 33 y 22. El número complementario es el 49 y el reintegro, el 7. La...