Estilo de vida

Dormir menos de 5 horas te expone a 37 enfermedades (y el sueño profundo te protege)

Un macroestudio con 95.559 personas vincula dormir menos de 5 horas con más riesgo de 37 enfermedades: el sueño REM y el profundo protegen.

Pechuga de pavo jugosa: los trucos que evitan que se te quede seca al cocinarla

La pechuga de pavo se seca porque tiene menos grasa que el pollo. Estos gestos antes, durante y después de la cocción la dejan tierna.

Espacio Zity Zaragoza vuelve a arrasar en las Fiestas del Pilar: más de 80 DJs y conciertos del 9 al 17 de octubre

Espacio Zity vuelve al recinto ferial de Valdespartera del 9 al 17 de octubre con más de 80 DJs, Myke Towers o Love of Lesbian en las Fiestas del Pilar.

Aldi lanza tres soluciones para aislar casa barato y ahorrar en calefacción por menos de 2,50 euros

Aldi lanza el sábado 26 de septiembre tres accesorios para aislar casa barato: burletes, láminas para radiadores y zócalos por 2,49 euros.

El restaurante que tiene el mejor pulpo de España: 15.000 reseñas y 4,4 estrellas

El mejor pulpo de España, según los usuarios de Google, se sirve en Melide: 15.000 reseñas y 4,4 estrellas para una pulpería de cocina tradicional.

La inversión en centros comerciales en España sube a 1.675 millones en el primer semestre

La inversión en centros comerciales en España alcanza 1.675 millones en el primer semestre, un 11% más que en 2025, y el capital internacional vuelve.

El bar de tapas de Barcelona donde Bad Gyal comparte calamares a la romana: dónde está y qué cuesta

El bar de tapas de Barcelona donde Bad Gyal y Noah Brown compartieron calamares a la romana: está en el Eixample y sus precios son muy asequibles.

El nuevo restaurante de Pozuelo de Alarcón que entra en la Guía Michelin: qué cocina y cómo reservar

El restaurante No Existe entra en la Guía Michelin: cocina de mercado con acento francés, carta breve para compartir y medias raciones en Pozuelo.

Bioconstrucción para irse a vivir al campo: qué es y cuánto cuesta una casa así

Dejar la ciudad y construir con materiales de kilómetro cero sale más barato de lo que parece: la autoconstrucción recorta hasta un 40% el presupuesto.

PcComponentes pone por menos de 10 euros el "milagro" que ayuda a controlar el gasto de luz este invierno

El invierno suele traer consigo un aumento del consumo eléctrico en los hogares. Las jornadas tienen menos horas de luz natural, la calefacción y los radiadores adquieren mayor protagonismo y, además, se pasa más tiempo dentro de casa. Todo...

El Escorial celebra su VIII Feria de la Cerveza Artesana: catas, música y comida el 3 de octubre

El Escorial celebra el 3 de octubre su VIII Feria de la Cerveza Artesana: once cerveceras, catas guiadas, música y el vaso oficial a 2,50 euros.

He encontrado las zapatillas estilo Samba de Skechers por menos de 50 €

Las Skechers Hotshot Kickoff clonan el look de las Adidas Samba por menos de 50 € y añaden plantilla viscoelástica. Mira dónde están más baratas.

El carrito Ikea Vesken que arrasa en pisos pequeños baja a 9,99 €: cabe en cualquier hueco

El carrito Ikea Vesken, de 54 x 18 x 71 cm, baja a 9,99 €: tres baldas, ruedas y un fondo de 18 cm para ganar almacenaje en pisos pequeños.

Las camisetas de manga larga destronan a la camisa Oxford: el básico de otoño que ya arrasa en Zara y Mango

Las camisetas de manga larga se cuelan en Zara, Mango y Stradivarius como el nuevo básico de otoño: precios desde 15,95 euros y cinco modelos clave.

Magdalenas saludables: la receta fácil y rápida que triunfa en las meriendas de tus hijos

Estas magdalenas saludables se preparan en unos 50 minutos, sin balanza y con un vaso de yogur como medida. Ingredientes, tiempos y trucos.

Ayudas al alquiler en Murcia: 16 millones y la mayor convocatoria de los últimos años

Murcia destinará 16 millones a ayudas al alquiler para 2.300 jóvenes de hasta 35 años, con hasta 300 euros al mes durante 2026 y 2027.

Hinchazón abdominal al terminar de comer: los 3 alimentos saludables que producen gas y cómo combinarlos para evitarlo

Terminas de comer y notas el pantalón más apretado sin haber repetido plato. La explicación no está en la cantidad, sino en el tipo de alimentos que acabas de ingerir. Varios de los productos más recomendados por dietistas —ricos...

El top 3 mundial de gastronomía ya tiene una ciudad española: Cuál es y que se puede comer

La ciudad es San Sebastián (Donostia): así la sitúa el ranking en el top 3 mundial San Sebastián (Donostia) figura como la tercera mejor ciudad del mundo para los amantes de la gastronomía en un estudio de la firma de...

Los alimentos que más suben de la cesta de la compra: hasta un 35 % en un año

Las frutas rojas lideran las subidas de la cesta de la compra con un 35,7% interanual, según el análisis de datos del INE. Los huevos suben un 12,5%.

San Pío de Pietrelcina, el fraile de los estigmas que la Iglesia recuerda cada 23 de septiembre

San Pío de Pietrelcina murió hace más de cincuenta años y, sin embargo, su tumba en Italia sigue recibiendo millones de visitas al año. Cada 23 de septiembre, el santoral católico se detiene en su figura: un capuchino de...