Estilo de vida

El método 5-4-3-2-1 del doctor Galpin para perder peso (sin dieta ni rutina única)

El fisiólogo Andy Galpin ordena la semana con cinco cifras para perder grasa sin dieta: moverse, entrenar, sudar y exigirse lo justo.

Niña Pastori gratis en Sevilla: el concierto que enciende la Navidad en la Plaza de San Francisco

Niña Pastori dará un concierto gratis en la Plaza de San Francisco de Sevilla el viernes 27 de noviembre para encender la Navidad. Entrada libre.

¡Qué chollo! PcComponentes rebaja más de 500 euros esta Smart TV Philips de 65 pulgadas

Renovar el televisor del salón por un modelo de gran formato puede salir bastante más económico de lo esperado si se aprovechan las ofertas actuales. PcComponentes tiene entre sus propuestas la Philips LED 65PUS8010, una Smart TV de 65...

El truco de una nutricionista para usar una sola tabla de cortar sin contaminar: verduras primero, carne después

Una nutricionista explica cómo usar una sola tabla de cortar sin riesgo: verduras primero, lavado con agua caliente y jabón, y carne cruda al final.

He encontrado el pantalón Zara de 16 euros que arrasa en Special Prices y vale para la oficina

El pantalón de Zara rebajado a 15,99 euros: marrón chocolate, pernera ancha y válido para la oficina. Dónde encontrarlo en Special Prices.

Placas solares: 250 € de ahorro al año y 15 años de amortización para una instalación de 6.000 €

La amortización de las placas solares se alarga: un usuario ahorra 250 euros al año con una instalación de 6.000 euros.

Aislar el cajón de la persiana: el aviso de un ferretero para que el frío no entre en casa

El cajón de la persiana es el punto ciego del aislamiento: una lámina adhesiva y unas tijeras bastan para frenar la entrada de frío sin obras.

El carrito camarera de Lidl por 17,99 € que rescata los rincones muertos de tu cocina (llega el 13 de noviembre)

El carrito camarera de Lidl llega el 13 de noviembre por 17,99 €: 15 cm de ancho, tres baldas y ruedas para los rincones imposibles de la cocina.

Isabel Preysler desvela su menú de Navidad: pavo, puré de castaña y salsa de arándanos (y es facilísimo de copiar)

Isabel Preysler desvela el menú de Navidad de su casa: pavo, dos purés y salsa de arándanos rojos. Así puedes copiarlo sin ser chef.

La escapada a Rascafría a una hora de Madrid: cómo llegar a la cascada del Purgatorio y dónde comer barato

La ruta a la cascada del Purgatorio: inicio en el Puente del Perdón, distancia y dificultad La ruta arranca en el Puente del Perdón, un puente de sillería de granito levantado en la primera mitad del siglo XVIII por la...

Bono social eléctrico: quién tiene derecho, cuánto descuenta y cómo se pide

El bono social eléctrico rebaja la factura un 42,5% o un 57,5% hasta el 31 de diciembre de 2026. Requisitos, umbrales de renta y cómo pedirlo.

San León Magno, santoral del 10 de noviembre: el Papa que frenó a Atila y definió las dos naturalezas de Cristo

San León Magno es el protagonista del santoral de hoy, y su historia merece que le dediques unos minutos. Fue el Papa que salió al encuentro de Atila en el año 452 y también el que dejó por escrito...

He encontrado la chaqueta estilo Barbour Stradivarius para el invierno 2026: cuesta una fracción

Stradivarius clona la chaqueta encerada estilo Barbour por 69,99 € frente a los 400 € de la original. Verde khaki, cuello de ante y forro de cuadros.

Lidl agota hoy su freidora de aire Moulinex: dónde encontrar una aún más barata

La freidora de aire Moulinex de Lidl se agota el mismo día de su llegada: sigue en Amazon por 59,99 € y en MediaMarkt por 59 €.

Sergio Peinado desmonta el mito: los abdominales no quitan la grasa abdominal (ni con un millón de repeticiones)

Sergio Peinado desmonta el mito: el músculo se fortalece, pero la grasa de encima no se quema. Dieta, déficit calórico y fuerza son la clave.

El plumífero Columbia Decathlon en oferta que provoca colas: precio mínimo histórico

Los plumíferos de Columbia se desploman en Decathlon: hasta un 45% de descuento en modelos impermeables y ligeros. Repasamos los cinco precios.

La panadería de Madrid que gana en Milán el premio al mejor panettone de chocolate

Marea Bread, de Miguel Castro, gana en Milán el premio al mejor panettone de chocolate del mundo desde su obrador de Madrid.

Bolsas reutilizables Lidl: el pack de silicona para congelar y cocinar que llega el lunes por 3,99 euros

Lidl lanza sus bolsas reutilizables de silicona por 3,99 euros: sirven para congelar, conservar y cocinar, y se lavan en el lavavajillas.

Por qué necesitas hacer nuevas amigas a los 30 (y no, no eres una colgada)

Sandra Ferrer, psicóloga de Programa Mia, explica por qué buscar amigas de adulta es legítimo y cómo soltar las amistades que ya no nutren.

Los botines Stradivarius con cuña interna que suman centímetros sin restar comodidad (la ganga del lunes)

Los botines de Stradivarius con cuña interna suman centímetros y bajan a 33,59 €. Te contamos dónde encontrarlos y cómo combinarlos.