En una era actual en la que nos encontramos tan conectados a internet, a través de las redes sociales y una infinidad de aplicaciones de todo tipo, tanto por ocio como para trabajar, es complicado para muchas personas dejar aparcado el móvil durante horas a lo largo del día, llegando incluso a provocar adición en algunos casos.
Es por ello por lo que la ciencia se ha encargado de ahondar en este asunto para tratar de dar con la fórmula para poder evitar esa dependencia que cada vez más personas tienen de estos dispositivos. Ahora, la ciencia tiene la clave para dejar de ser adictos al smartphone y la ha dado a conocer.
3LA ADICCIÓN AL MÓVIL Y SU IMPACTO NEGATIVO
Investigadores de la Universidad de Nottingham Trent, en Reino Unido, han confirmado que existe evidencia del uso problemático de los móviles y el impacto negativo que tienen en la vida de muchas personas. De hecho, se han encontrado vínculos entre su adicción y distintos problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad.
Uno de los grandes problemas que se encuentran muchos ciudadanos es que se encuentran con dificultades para poder superar esta dependencia del smartphone, hasta el punto que hay quienes lo comparan con dejar de fumar. Las aplicaciones de redes sociales, el aburrimiento o los hábitos cotidianos pueden hacer que se recurra al teléfono con una gran frecuencia sin darse cuenta.
