Si quieres llegar a los 40 completamente sano, te tenemos que decir que hay cosas que hay que hacer a los 30. Vamos, que esto es una carrera de fondo, y la preparación y el calentamiento es lo que hay que poner en marcha.
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9Aprende
Aprende algo nuevo cada día. Aprende a pelar una naranja con cuchillo y tenedor, o aprende a comer con palillos chinos. Puede que sea la hora de aprender un idioma, o a tocar la guitarra, eso que siempre habías querido. Por eso, aprende. No te decimos que aprendas algo nuevo todos los días, sino que tengas propósitos para ser una mejor persona.
¿Cómo quieres ser? Pues aprende a ser esa persona, y luego, disfruta de la vida. La vida es un proceso permanente de aprendizaje, así que solo tienes que seguir viviendo, y por tanto, aprendiendo.
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