Si quieres llegar a los 40 completamente sano, te tenemos que decir que hay cosas que hay que hacer a los 30. Vamos, que esto es una carrera de fondo, y la preparación y el calentamiento es lo que hay que poner en marcha.
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5Vuela
Con esto te decimos que no tengas límites, que intentes hacer eso que nunca has intentado. Por ejemplo, irte a vivir a otro país. Puede que te guste, o puede que no, y sepas que no hay lugar como nuestra casa. Sé libre, intenta que nada te frene, y no se trata de que no haya obstáculos, sino de saber superarlos.
Por eso, ayúdate de tus mejores amigos, de tu familia, y de tu pareja. O si quieres estar tú solo, busca tiempo para ti. Recuerda que no todo está establecido, que no tienes por qué hacer lo que los demás esperen de ti.
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