Si quieres llegar a los 40 completamente sano, te tenemos que decir que hay cosas que hay que hacer a los 30. Vamos, que esto es una carrera de fondo, y la preparación y el calentamiento es lo que hay que poner en marcha.
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11Grita
No te quedes con las ganas, no te quedes con los sentimientos dentro, porque tarde o temprano, saldrán de alguna forma. Así, serás una persona con una higiene mental increíble, que saca todo lo que tiene dentro. Obviamente, sin llegar a herir a los demás. La cuestión está en vivir la vida, de tal forma que no te haga falta mentir, ni gritar.
Con sinceridad y algo de tacto, probablemente conseguirás mucho más que algunos directivos.
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