Sabemos que hay alimentos que son perjudiciales para nuestro cuerpo, pero que aún así, son legales. No se trata solamente de ser equilibrado y comer de todo, sino que hay que tener cuidado con lo que contienen estos alimentos que te enseñamos a continuación.
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8Sopa precocinada
Al igual que los alimentos que ya están preparados, las sopas tienen diversos aditivos y sustancias que pueden llegar a ser adictivas, porque son fáciles de preparar, y pensamos que es una comida, no sana, pero que pasa algunos estándares de calidad.
En estas ocasiones lo mejor es que leas las etiquetas con la información alimentaria, porque es lo más lógico para averiguar si nuestras intolerancias pueden soportar la ingesta de los ingredientes que vemos.
[nextpage title="Galletas"]
