Sabemos que hay alimentos que son perjudiciales para nuestro cuerpo, pero que aún así, son legales. No se trata solamente de ser equilibrado y comer de todo, sino que hay que tener cuidado con lo que contienen estos alimentos que te enseñamos a continuación.
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2Barritas energéticas
Las barritas energéticas pueden parecer buenas porque están dirigidas a aquellos que hacen ciertos esfuerzos, como deportistas, y mucha gente que hace realmente mucho ejercicio. Es como si los cereales del desayuno, que ya de por sí no es que sean muy buenos, se condensan, y obtenemos lo mismo, pero casi aplastado. Y es lo que tenemos en nuestras manos.
Sin embargo, no es así, porque también tienen un alto contenido en azúcar, lo que puede causar problemas de diabetes, sobre todo a las personas que son propensas a ello Más en concreto, pueden tener algunos elementos uqe potencien la aparición de diabetes de tipo dos.
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