Seguro que conoces que hay variedades de tés e infusiones que pueden ser beneficiosos para la salud. El ejemplo más claro de estos tés son los que tienen que ver con las más que solicitadas y tilas para calmar los nervios, o a las siempre socorridas manzanillas de supermercado, como las de Mercadona, para cuando nos duele el estómago. Así, existen diferentes variedades que tienen asombrosas propiedades y que pueden aportar mucho a tu bienestar físico y mental.
Pero hay una especialidad que está ganando a todos y que resulta como una de las variantes más favorecedoras que podemos tomar en nuestro día. Hablamos del té matcha que comercializa Mercadona con Hacendado en sus estantes y que se hace más que completo para nuestro beneficio. ¿Sabías que es muy bueno tomarlo a diario? Lo conocemos.
10Fortalece el sistema inmunológico
Además de lo anterior, a las catequinas que contiene se le suma una significativa cantidad de vitamina C, lo que hace que sea ideal para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar las defensas del organismo y, en definitiva, mantenernos protegidos frente a virus que puedan comprometer nuestra salud.
Todos estos componentes le otorgan a este tipo de té la propiedad de estabilizar los niveles de azúcar en sangre y mantener el colesterol en unos niveles óptimos.
