No hace falta que nadie nos diga los beneficios de hacer el amor, porque todos sabemos el principal, que es lo que importa: los orgasmos. Aquí algunos dirán que el principal beneficio es que puedes tener un bebé a los nueve meses, pero no. Porque hacer el amor tiene beneficios para tu salud, que puede que no hayas imaginado. ¿Cuáles son?
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2Te ayuda a dormir mejor
Puede que esta ventaja si la supieras, aunque fuera de forma inconsciente. Una vez hemos terminado de hacer el amor, el cuerpo de la persona se queda tan relajado, que está más predispuesto a quedarse dormido. Por eso los hombres se duermen enseguida. Así que chicas, nada de echar en cara eso de "estropear el momento postcoital", porque el cuerpo humano está hecho así.
Ese momento postcoital es el período de tiempo más relajante del día, porque tras el orgasmo, la oxitocina baja los niveles del dolor y aumenta las endorfinas, para que así, tú puedas dormir mejor. El estrés se rebaja a niveles mínimos, para que el sueño se haga sin problemas y sin preocupaciones, lo que se traduce en una mejora de la calidad del sueño.
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