Ponerse en forma es a veces tedioso y complicado. La clave es que no sea aburrido. Aquí puedes encontrar más de diez modos de ponerte en forma sin morir de aburrimiento.
[nextpage title="Nada de ascensores"]
2¿Alcohol? Sí o no, pero sin empanarse:
No, no vale no beber entre semana y el fin de semana recargar las pilas, porque así el que acabará poniendose en forma y acabar más duro que una patata de freir añeja será el hígado. Ponerse en forma es difícil y complicado sí, pero todo requiere un esfuerzo en esta vida. Si no te gusta beber tienes ya el trabajo hecho, pero si eres de los que acompañan las comidas con la cervecita o si te gusta cenar copazos los sábados, ¡tendrás que tenerlo en cuenta!
[nextpage title="Y cerveza sí... pero poca"]
