El avance del tiempo es inevitable, y la edad no perdona... pero también es culpa nuestra, porque tenemos ciertos hábitos que no son nada buenos para nuestro aspecto juvenil. ¿Quieres saber cuáles son? Mira estos, por ejemplo, y siguiendo nuestros consejos, podrás parecer inmortal
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6Mala postura
La mala postura también hace que envejezcamos más rápidamente. De hecho, mientras lees esto, es probable que estés cometiendo este mal hábito que te haga envejecer por momento. Una mala postura hace que te vaya saliendo chepa, es decir, que te vayas jorobando poco a poco. Además, como tu cuerpo se acostumbra, luego puedes experimentar dolor y fatiga.
Así que intenta mantenerte recto, o lo más recto posible cuando estés sentado, porque esto puede reportarte muchos beneficios. No solo para tu salud en general, sino también para mantenerte joven, o al menos parecerlo. Si eso es tan importante para i, puede llegar a ser un motivo de peso.
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