Si estás leyendo esto, igual te estás planteando hacer yoga. No queremos desanimarte, pero si piensas que el yoga es fácil, no es una práctica hecha para ti. El yoga exige dedicación y un gran esfuerzo, pero si de serie tienes algo de flexibilidad, mejor que mejor. ¿Cuáles son las 15 posturas de yoga imposibles?
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6Sage Koundinya
Si ya la de la grulla te parecía difícil, imagínate esta. Es como hacer una flexión, pero con las piernas bien estiradas. Aunque cada uno tiene su forma de hacerla, no es la más fácil.
Lo más fácil es que sentado en el suelo, abras las piernas, y después, apoyes los brazos en el suelo y empieces a elevarte, hasta conseguir el punto exacto.
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