Aunque no se puede afirmar que el motivo por el que se siente miedo a volar sea igual para todos, este especialista opina que la mayoría de los individuos con este temor suelen tener un profundo desconocimiento del funcionamiento de los aviones, y les parece imposible que un aparato de ese peso y tamaño pueda mantenerse en el aire.Para eliminar el miedo a volar existen algunos trucos que recomiendan los psicólogos y expertos.
7Compartir el miedo
La mejor forma de superar algo es compartirlo. Si estás por alguna razón atemorizado en el avión, quizás sea un buen consejo compartirlo con una azafata o el sobrecargo. Seguro que ellos podrán hacer algo por usted para que se sienta más confortable. No tengas miedo a preguntar o pedir cualquier cosa.
También si viajas acompañado puedes pedir consejo a tu acompañante o hablar de algún tema para que entres en un momento de relajación. Pero sobre todo cuenta que estás atemorizado porque esa sensación de miedo o pánico no es buena.
