A la hora de cocinar alimentos no siempre acertamos con la cantidad justa. Por ello toda guardarlos en la nevera con el objetivo de que no se ponga malos. Pero, ¿cuánto tiempo aguantan?
7Verdura
Si hacemos verdura pero nos pasamos de cantidad podemos guardarlas en la nevera como máximo durante 2 días. A partir de ese momento irán perdiendo nutrientes y su calidad no será óptima. Si hablamos de verduras envasadas o enlatadas, se recomienda sacar el alimento del envase y guardarlo en un táper para su conservación.
