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8 cosas que te harán más inteligente

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1Todos nacemos con unas capacidades innatas; pero éstas sirven de poco si no se ejercitan. Más allá d

Todos nacemos con unas capacidades innatas; pero éstas sirven de poco si no se ejercitan. Más allá de nuestra propensión a tener buena memoria o buena orientación espacial, o de lo buenos que seamos a la hora de hacer cálculos mentales, el cerebro es un músculo que hay que entrenar y del que podremos sacar más o menos partido según los hábitos que nos inculquemos. Podemos introducir en nuestra vida diaria hábitos sencillos que, en pocas semanas, nos ayudarán a tener una mente más eficaz.Sudokus, puzzlesUna de las maneras más inmediatas y conocidas de entrenar nuestro cerebro es dedicar unos minutos diarios directamente a hacer ejercicios mentales, como sudokus, sopas de letras, puzzles o ejercicios de cálculo. Eso sí, resultan especialmente útiles para mejorar nuestra capacidad en esas destrezas, no tanto para ampliar la capacidad de análisis y el razonamiento. Para ellos puedes optar por otros ejercicios.

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