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1PESCADOS GRASOS: En algunos pescados como el salmón, el atún o las sardinas podemos encontrar ácidos

PESCADOS GRASOS: En algunos pescados como el salmón, el atún o las sardinas podemos encontrar ácidos grasos omega 3, que reducen los niveles de triglicéridos en la sangre hasta en un 25%, según distintos estudios.

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