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1ZUMOS: Mucha gente piensa que los zumos son una manera sana de refrescarse, pero en realidad no es l

ZUMOS: Mucha gente piensa que los zumos son una manera sana de refrescarse, pero en realidad no es la mejor forma de tomar fruta. Aunque se suelen vender como 100% naturales, siempre llevan azúcares añadidos. Además, nos aportan menos fibra que si optamos por tomar la fruta entera.

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