sábado, 19 septiembre 2020 18:05

Tomar el sol con precaución evita el envejecimiento prematuro de los huesos

Tomar el sol no es solo agradable, sino que además evita el envejecimiento prematuro de los huesos. Con la protección adecuada podemos sacar del sol lo mejor que puede darnos, la vitamina D. No hay otra fuente mejor de la que nuestro organismo pueda tomar ese nutriente que ayuda a nuestros huesos a envejecer de forma saludable. Más información