No te pierdas el equipamiento deportivo que te trae Aliexpress. Muchos utensilios que te van a ayudar a realizar tus rutinas de ejercicio físico. Desde bandas elásticas para realizar ejercicios de resistencia hasta pelotas para practicar pilates.
Ahora que comienza el otoño y habrá días lluviosos, puedes aprovechar y hacerte con un kit de entrenamiento. En poco tiempo, montarás un pequeño gimnasio en tu habitación. De hecho, hubo mucha gente que durante el confinamiento adaptó su casa en un pequeño gimnasio ya que no se podía salir a realizar las actividades a los centros deportivos.
1BANDAS ELÁSTICAS
Estas gomas son perfectas para realización de ejercicios de todo tipo, desde yoga hasta fitness. Están disponibles en varios colores y tienen diferentes medidas. Ya sabes que las medidas son para calcular el tipo de fuerza que se va a hacer con a goma, la resistencia. Comienza siempre con la que te recomiende el especialista, ya que podrías lesionarte si utilizas gomas demasiados fuertes.
Si quieres tener estas gomas, las puedes pedir desde la página de Aliexpress o haciendo clic aquí.
