Compartir

1 Els gelats no són l'única manera de refrescar Quan les temperatures són molt altes, el que

Els gelats no són l'única manera de refrescar Quan les temperatures són molt altes, el que més ens ve de gust molts dies és asseure'ns a prendre un gelat tranquil · lament per combatre el calor. No obstant això, els gelats no tenen precisament poques calories pel que abusar-ne pot acabar passant-nos factura. Encara que els gelats solen ser la primera opció que ens ve al cap quan ens ve de gust prendre alguna cosa fresqueta durant aquests mesos, la veritat és que hi ha alternatives igual de refrescants però molt més sanes. Per exemple, pots prendre sucs, smoothies o batuts de fruites ben fresquets, i sense cap remordiment.

Atrás