El infarto de miocardio es un tipo de cardiopatía isquémica que aparece cuando el corazón no recibe suficiente sangre. Este es, junto a la angina de pecho, una enfermedad que viene ocasionada por el deterioro y la obstrucción de las arterias del corazón, y que viene provocada por la acumulación de lípidos, placas de colesterol y células inflamatorias en las paredes de las arterias.
Lo que muchos no saben al respecto de este problema de salud es que, tal y como ha podido confirmar la ciencia a través de diferentes investigaciones, hay un día de la semana con mayor riesgo de sufrir un infarto, y que sea este y no otro tiene una explicación.
3EL ESTRÉS LABORAL, UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE INFARTO
Los científicos señalan dos causas principales por las cuales el lunes es el día de la semana donde es más probable sufrir un infarto, y este tiene que ver con el estrés laboral que se suele sufrir en el primer día de la semana. La vuelta al trabajo tras el descanso del fin de semana aumenta los niveles de cortisol.
Esta es una hormona que se vincula con un mayor riesgo cardiovascular, de manera que los expertos recomiendan adoptar medidas que estén enfocadas a mitigar el estrés laboral todo lo posible, ya sea con ejercicio físico o actividades como la meditación, además de dar importancia a un buen descanso.
