Son muchas las personas que cada día disfrutan de dormir en pareja sin saber que hacerlo puede reportarles mucho más beneficios que el de dormir junto a la persona que quieren, tal y como han podido demostrar diferentes estudios científicos recientes.
Estos han podido confirmar que compartir cama puede mejorar la salud emocional, pero además está asociado con otras muchas ventajas que pueden resultar claves tanto para la propia relación como para el bienestar general de las personas que llevan a cabo esta práctica habitual en las relaciones sentimentales.
6FORTALECIMIENTO DEL VÍNCULO EMOCIONAL POR DORMIR EN PAREJA
Dormir en pareja ayuda a fortalecer el vínculo emocional entre ambas personas, favoreciendo la intimidad a todos los niveles, y esto se produce a pesar de que no haya un contacto físico constante. La sincronización de la respiración y los movimientos durante el sueño refuerzan la conexión emocional.
Así lo asegura una investigación del Instituto Max Planck de Ciencias Cognitivas y Neurológicas, que asegura que el simple hecho de compartir espacio durante el descanso se encuentra asociado manera directa con una mayor satisfacción en la relación.
