Con temperaturas que superan los 35 grados en buena parte de España, las necesidades del consumidor cambian. El cuerpo pide hidratación, frescura y ligereza, y el mercado responde. En este contexto, la cadena valenciana Mercadona ha reforzado su campaña estival con una apuesta clara y sabrosa: la sandía, una fruta emblemática del verano que llega a sus tiendas en su mejor momento de maduración y a un precio más que competitivo.
Lejos de tratarse de una simple acción promocional, el mensaje publicado por Mercadona en su cuenta oficial de X (antes Twitter) el pasado 11 de julio responde a una estrategia consolidada que pone en valor la fruta nacional, el trabajo del campo español y una política de precios bajos sostenida a lo largo de los años. Y lo más importante: se adapta a las verdaderas necesidades del cliente cuando el calor aprieta.
4La fruta como aliada de la salud en verano
Más allá de su sabor, la sandía es una de las frutas más recomendadas por los nutricionistas en época de calor. Su alto contenido en agua —más del 90 %— la convierte en un hidratante natural ideal para niños, adultos y mayores. Su aporte calórico es muy bajo, pero eso no significa que carezca de nutrientes: contiene vitaminas A, B6 y C, así como antioxidantes como el licopeno, un potente aliado contra el envejecimiento celular que también está presente en el tomate.
El consumo regular de esta fruta puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, favorecer la digestión y contribuir a la prevención de enfermedades crónicas. En definitiva, no es solo una delicia estacional, sino un alimento funcional.
Además, la versatilidad de la sandía en la cocina no tiene límites. Puede tomarse en fresco, en forma de batido, acompañando ensaladas, como ingrediente base de sopas frías como el gazpacho o incluso en helados y cócteles. Mercadona, consciente de esta diversidad de usos, incluye en sus puntos de venta sugerencias de recetas que ayudan a incorporar esta fruta de forma creativa en la alimentación diaria.
