El ritmo de vida agitada que hemos desarrollando no nos deja tiempo para cocinar y mucho menos preparar una simple ensalada, y por esta razón grandes empresas de alimentación promueven la venta de comida preparada en las cadenas de supermercados.
Las ensaladas forman parte de esta oferta, actualmente podemos encontrar cualquier tipo de ensalada en los supermercados, desde las más elaboradas hasta la simple bolsa con espinacas listas para servir. Las ensaladas siempre serán una excelente opción de alimentación en un estilo de vida sano.
Pero no todo es tan fácil y bonito como se ve, a continuación te contamos los motivos por los que no deberías compraras ensaladas preparadas.
4El precio de las ensaladas preparadas
Si bien es cierto que las ensaladas preparadas se pueden encontrar en las grandes cadenas de supermercados por precios bastante asequibles, también es cierto que si compramos los ingredientes por separado, estamos abriendo un amplio abanico de oportunidades para variar los ingredientes y con seguridad nos alcanzara para comer ensalada más de una vez.
