A la hora de hacer una dieta conviene saber qué alimentos sacian más. Presta atención al siguiente listado porque te llenarán más.
8Pescados blancos
El bacalao con tomate, la merluza con limón o unos lenguados son tres platos muy acertados que además de quitar el hambre, son muy adecuados para una dieta veraniega de Operación Bikini. No hagas caso a los mitos de que el pescado no llena porque te dejará saciado por completo.
