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Cómo conservar la fruta para que dure más

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El calendario de las frutasMuchas de las frutas que se consumen a diario tienen un calendario, es de

El calendario de las frutasMuchas de las frutas que se consumen a diario tienen un calendario, es decir, que solo es preferible consumirlas cuando son de temporada. Están más ricas y se acaban de recolectar, además de que tienen muchos más beneficios para la salud. En invierno lo que se necesita es vitamina C para reforzar nuestro sistema, por lo que las naranjas, mandarinas o los kiwis son los encargados de darla. En verano, sin embargo, se necesitan frutas con agua como la sandía o el melón. Además, otro punto a favor de comprarlas de temporada es que son mucho más baratas porque no tienen tanto coste de producción.

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