Quantcast

Diez cosas por las que te das cuenta de que eres adulto

-

1
PAN INTEGRAL Y CAFÉ DESCAFEINADOCuando empiezas a vetar la bollería industrial y los refrescos con g

PAN INTEGRAL Y CAFÉ DESCAFEINADOCuando empiezas a vetar la bollería industrial y los refrescos con gas de tu dieta habitual, te conviertes automáticamente en adulto. Atrás quedaron los días de meriendas hipercalóricas. Asumes que con los años el cuerpo y el metabolismo cambian -a peor, a mucho peor- y empiezas a valorar los beneficios de la dieta mediterránea y el consejo de los especialistas de las cinco piezas de fruta y verdura al día -algo que tiempo atrás te parecía un imposible-. Finalmente, te pasas al lado oscuro del pan integral-«que tiene fibra y mejora el tránsito intestinal»- e intentas beber dos litros de agua. Por otro lado, nos encontramos con el café. Con los años también empiezas a valorar las horas de sueño como un verdadero tesoro y no todos estamos dispuestos a que la cafeína nos las arruine. Los adultos nerviosos además de cambiarse al bando de los del café descafinado, empiezan a pedir infusiones como tila, té verde o manzanilla.

Atrás